Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 45,04g | Prot: 61,87g | Karb: 183,43g.
Makan Pagi: Седьмой континент Хурма, Сметана 15%, Алые Паруса Оладьи. Makan Siang: Рафаэлло Конфета , Лента Печенье Сэндвич, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Махеевъ Джем Персиковый, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|