Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 24,79g | Prot: 46,35g | Karb: 58,45g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Arla Bio Frische Weide Milch 1,5%. Makan Siang: Sellmer Pferdebockwurst. Camilan/Lainnya: Krombacher Bier. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paeschke77
|