Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2014
|
118,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 50,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 76,75g | Prot: 90,28g | Karb: 64,35g.
Makan Pagi: Coffee (Instant), Allure Splenda Sweetener, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Better Oats Abundance Oatmeal - Apples & Cinnamon. Makan Siang: Kronos Gyros Meat Slices. Makan Malam: Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Chipotle Mexican Grill Cheese. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan blazingfirejr79
|