Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1906 kkal
|
Lemak: 101,55g | Prot: 110,76g | Karb: 134,71g.
Makan Pagi: Banane, Alesto Pekannusskerne. Makan Siang: Dinkelvollkornbrot, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Makan Malam: Schweinefleisch, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Plow. Camilan/Lainnya: Milka Mandel Karamell . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shiva1705
|