Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 44,43g | Prot: 63,84g | Karb: 180,07g.
Makan Pagi: Schmitz Blutwurst mit Speck, Zentis Frühstückskonfitüre, Abraham Schwarzwälder Schinken Herzhaft Geräuchert, Filinchen Original. Makan Siang: Pizza Margherita, Starbucks Schinken-Käse Baguette. Camilan/Lainnya: Aldi Käse Schinken Stangerl, Gut & Günstig Laugenstangen mit Käse . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|