Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 52,15g | Prot: 74,73g | Karb: 108,20g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей, Холодный Кофе со Сливками, Кофе. Makan Siang: Слобода Майонез, Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Сэн Сой Фунчоза. Makan Malam: Prolab Протеин, Гречка по-Купечески, Vитамин Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Шарлиз Халва в Шоколаде, Холодный Кофе со Сливками. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketti21121989
|