Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
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115,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2226 kkal
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Lemak: 83,20g | Prot: 152,87g | Karb: 169,21g.
Makan Pagi: Kaffee, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Maille Dijon Originale Senf, Gewürzgurken, Linessa Schinkenwurst Paprika , Gut & Günstig Kräuterquark 40%, Klaas + Pitsch Kasseler - Zwiebelfleisch in Aspik, Gut Drei Eichen Leberwurst , Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Radieschen, Käsebrötchen, Graubrot, Korn Mühle Körnerbrötchen, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Sojasoße, Rapsöl, Aldi Rote Paprika, Sojasprossen, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Healthy Boy Brand Hoisin Cookingsauce, Exotic Food Koriander Gehackt , Schmandsoße, Xucker Xylit, Buchweizenflocken im Kochbeutel Monolith. Makan Malam: Heinz Barbecue , Steak Selection Deutsches Entrecote, Zwiebeln, Rote Zwiebeln, Rapsöl, Pellkartoffeln. lagi...
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Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Nussbaumtisch
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