|
Объедалась 2 дня и опять отвес🤔 и почему не заливает как всегда перед кд? Что-то меня это все смущает..
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 68,64g | Prot: 90,28g | Karb: 166,74g.
Makan Pagi: Соленые Крекеры. Makan Siang: Кофе с Молоком, Пицца Пепперони (36 см). Makan Malam: Ашан Шампиньоны, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Ашан Говяжий Жир, Спагетти. Camilan/Lainnya: Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Молочный Гостинец Творог 4%, Овсяноблин, Ашан Шампиньоны, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
можно сказать читмил😁это же хорошо что вес уходит, если вы худеете)
20 Mar 22 oleh anggota: ОЛЕСЯ:-)28
|
Олеся, у меня просто был печальный опыт, в позапрошлом году похудение стало неподконтрольным и вес падал слишком сильно после 70 кг.. Очнулась под капельницей в 62 кг😅 до сих пор не могут врачи выяснить что это было) Потому на этот раз стараюсь понимать все что происходит с организмом и похудение должно быть полностью под контролем)
20 Mar 22 oleh anggota: Ksu Rizh
|
20 Mar 22 oleh anggota: ОЛЕСЯ:-)28
|
А объедались полезностями или вредностями?)))
Порой организм наш удивляет)))
22 Mar 22 oleh anggota: vikaVIKALI
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu Rizh
|