Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 26,83g | Prot: 84,07g | Karb: 179,12g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Makan Siang: Три Семерки Гренки с Холодцом и Хреном, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Выборжец Помидоры Черри , Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anadeb26
|