Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 59,13g | Prot: 132,61g | Karb: 198,59g.
Makan Pagi: Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный, Савушкин Продукт Творог 1%, Груша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Авокадо, Морковь. Makan Siang: Апельсин, Palermo Сыр Твёрдый, Кукуруза Вареная, Квашеная Капуста, Сельдерей, Помидоры, Желудки куриные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Malam: Бабаевский Тëмный Шоколад с Вишней и Фундуком со Вкусом Портвейна, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Авокадо, Ремит Рулет Нежный, Волжанин Белок Яичный, Репа, Клубника, Брест Литовск Ряженка 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|