Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 80,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
417 kkal
|
Lemak: 6,21g | Prot: 40,31g | Karb: 53,42g.
Makan Pagi: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Makan Siang: Harzer Harzer Käse, Ener Bio Linsen Waffeln, Hähnchenbrustfilet, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Makan Malam: Mischgemüse, Asia Green Garden Gyoza Gemüse. Camilan/Lainnya: Cracker, LCW Weingummi Zuckerfrei, Crusti Croc Salzbrezeln. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|