Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1595 kkal
|
Lemak: 67,50g | Prot: 107,25g | Karb: 151,95g.
Makan Pagi: Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Творог Детский 4,5%. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Томаты Свежие, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Global Village Булгур, Куриное Филе. Makan Malam: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кармен Эклеры со Сливками Пирожное, Киндер Молочный Ломтик. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Пятерочка Киви, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Ополье Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fish House Кета Слабосоленая , Владимирский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanaya21
|