Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3794 kkal
|
Lemak: 161,24g | Prot: 205,82g | Karb: 390,10g.
Makan Pagi: Орловский Хлебокомбинат Печенье Творожное, Горбуша, Кировский Булочка с Корицей, Куриное Филе, Болгарский Перец, Морковь, Фасоль Стручковая, Националь Крупа Рисовая Нешлифованная, Летний День Молоко 3,2%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Сливочное Масло. Makan Siang: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Майонез, НАК Брынза Болгарская 30%, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный, Омский Бекон Колбаски Киевские, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яблоко Сезонное. Makan Malam: Жареная Картошка, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Арахис, Пепси без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ребинка
|