Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 76,04g | Prot: 75,31g | Karb: 105,80g.
Makan Pagi: Магнит Сыр по-Российски Классический, Банан, Яйцо. Makan Siang: Хлеб Черный, Запеканка Овощная Свои. Makan Malam: Творог 9%. Camilan/Lainnya: Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _greip_
|