Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 26,90g | Prot: 93,22g | Karb: 178,55g.
Makan Pagi: Пятерочка Тыква Баттернат, Пятерочка Помидоры, Мёд, Яйцо-Пашот, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Своя Линия Форель Холодного Копчения , Свекла Вареная, Говядина с Овощами, Пятерочка Помидоры, Lindt Горький Шоколад 85%. Makan Malam: Семушка Финики Королевские Сушеные, Мёд, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Тыква Баттернат. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolinaolya2011
|