Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 43,34g | Prot: 75,37g | Karb: 160,58g.
Makan Pagi: Wafers de Chocolate, Café com Açúcar. Makan Malam: Azeitonas, Pepino (com Casca), Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Abacaxi, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , McDonald's Hamburger , Lanche Natural. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keelli🦋
|