|
awal diet kembali 16 November 2021 dengan berat 84,5
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1381 kkal
|
Lemak: 68,21g | Prot: 80,36g | Karb: 133,52g.
Makan Pagi: Tempe Goreng. Makan Siang: Maicih Basreng. Makan Malam: Fiesta Chiken Tofu, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pkaz123
|