Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 54,39g | Prot: 44,56g | Karb: 105,18g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Hellmann's Ketchup Picante, Pepino (Descascado), Kenko Molho para Salada Rosé, Arroz Parboilizado Cozido, Panqueca de Carne Moída. Makan Malam: Queijo Parmesão (Ralado), Quero Milho Verde, Perdigão Salsicha Hot Dog, Cachorro Quente, Ovo de Codorna, Hellmann's Ketchup Picante, Salada Maionese. Camilan/Lainnya: Vigor Iogurte Grego Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ffamanda
|