Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 29,30g | Prot: 69,30g | Karb: 99,21g.
Makan Pagi: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Makan Siang: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Челны Хлеб Хлеб Челнинский Зерновой. Makan Malam: Гречка с Мясом. Camilan/Lainnya: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Каша Рисовая. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_пп
|