Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2588 kkal
|
Lemak: 112,49g | Prot: 106,42g | Karb: 288,36g.
Makan Pagi: Банан, Хлеб, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Колбаса Варено-Копченая, Каждый День Вишня Замороженная, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Makan Siang: Увелка Булгур, Fish House Килька в Томатном Соусе. Makan Malam: Борщ с Курицей, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. Camilan/Lainnya: Лакомка Мороженое, Пепси Пепси-Кола. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex Platon
|