Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 83,00g | Prot: 132,31g | Karb: 122,62g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Малина, Красная Икра Красная Икра, Фишерель Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яйцо. Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 85%, Гастроном Студень Мясной из Говядины, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Barilla Макароны Бантики Отварные. Makan Malam: Печеночный паштет, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Дорадо, Салат Айсберг, Болгарский Перец. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhabulya73
|