Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 43,83g | Prot: 87,10g | Karb: 145,20g.
Makan Pagi: Мёд, Пятерочка Тыква Баттернат, Яйцо-Пашот, Кабачок, Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Тыква Баттернат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Яичный Белок, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Яйцо-Пашот, Lindt Горький Шоколад 85%. Makan Malam: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Тыква Баттернат. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolinaolya2011
|