Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 68,17g | Prot: 75,47g | Karb: 79,22g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Сыр, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Makan Siang: Руккола, Авокадо Авокадо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ева Хачапурь. Makan Malam: Eurospar Пицца Деревенская с Тамбовским Окороком. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вальки́рия
|