Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 63,86g | Prot: 68,64g | Karb: 235,25g.
Makan Pagi: One Price Coffee Капучино, Prime Star Блинчики с Творогом и Изюмом. Makan Siang: Китайская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком . Makan Malam: Кинто Сацебели Охотничий, Дижонская Горчица, Редис, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Лаваш из Цельной Пшеницы , Бондюэль Молодая Кукуруза . Camilan/Lainnya: Малиновое Варенье, Ударница Мармеландия Дольки, Зеленый Чай, Фисташки, Paul Круассан Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|