Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
133 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 46 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 87,93g | Prot: 61,57g | Karb: 79,20g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Hacendado Queso Semicurado Light, Pan Integral, Nescafé Café , Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Hacendado Zumo de Mango sin Azúcares Añadidos , Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero). Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nayua ab
|