Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 36,61g | Prot: 58,69g | Karb: 76,72g.
Makan Pagi: La Festa Горячий Шоколад Классический, Каждый День Форель Радужная Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мастер Пироговъ Московская Плюшка. Makan Siang: Хлебник Торт Тирамису, Салат из Капусты и Огурца, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Makan Malam: Prisma Мандарин Марокко, Акульчев Мяфли, Магнолия Уха из Семги. Camilan/Lainnya: Молоково Молоко 3,2%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Каждый День Форель Радужная Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Тостовый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|