Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 46,58g | Prot: 55,85g | Karb: 96,71g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Frutillar Queso Gauda Laminado, San Jorge Jamón Acaramelado. Makan Siang: Peras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Van Camp's Atún en Aceite. Makan Malam: Empanada de Pino. Camilan/Lainnya: San Jorge Jamón Acaramelado, Frutillar Queso Gauda Laminado, Castaño Pan Pita Multigrano. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pelaoce
|