Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2928 kkal
|
Lemak: 75,60g | Prot: 190,73g | Karb: 399,52g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Вкуснотеево Кефир 1%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Makan Malam: Седьмой континент Хурма, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Экопродукт Малиновое Варенье, ВкусВилл Батон Молодёжный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstbornunicorn
|