Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 60,15g | Prot: 66,73g | Karb: 194,17g.
Makan Pagi: Север Пирожное Песочное Корзиночка с Зефиром и Шоколадной Глазурью, Пискаревский Сметана 15%, Starbucks Сырники. Makan Siang: Банан, Ермолино Печенье Хлебцы Московские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. Camilan/Lainnya: Twix Twix Солёная Карамель. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jemma@1
|