Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 41,95g | Prot: 105,78g | Karb: 135,01g.
Makan Pagi: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, KFS Шефбургер Острый, KFS Картофель Фри. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Дымов Мясные Чипсы Индейка. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _greip_
|