Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3378 kkal
|
Lemak: 245,92g | Prot: 114,83g | Karb: 177,35g.
Makan Siang: 香菇, 木耳, 腐竹, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 全家 貢丸, 芋頭, 高麗菜, 全聯 豬梅花肉. Camilan/Lainnya: 中祥 蔬菜餅乾, 新貴派 新貴派, 樂事 (Lay's) 洋芋片, 金莎 巧克力, 奇多 家常起司口味玉米棒, 多力多滋 黃金起司口味玉米片, Munchys 草莓黑加栗燕麥餅, Shots 布朗尼巧克力脆片餅乾. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|