Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 65,23g | Prot: 77,35g | Karb: 117,96g.
Makan Pagi: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Эмменталь, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%. Makan Siang: Куриный Суп. Camilan/Lainnya: Кофе Латте, Урюк Шаурма С Курицей, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carryyyyyyyyy
|