Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
724 kkal
|
Lemak: 13,99g | Prot: 32,64g | Karb: 117,78g.
Makan Pagi: Bal, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Mis Yağsız Süt, Tarçın, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Torku Kakaolu Tahin Helva, Çiğköfte Dürüm. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dlyy007
|