Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 34,45g | Prot: 96,81g | Karb: 171,11g.
Makan Pagi: Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Erdbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona High Protein Joghurterzeugnis Himbeere-Granatapfel, Dulano Leichte Salami, Aldi Toast, Chef Select Fleischsalat . Makan Malam: Maggi Schinken-Sahne Nudeln, Milbona Cremosano 7%, Nudeln (Gekocht), Champignons, Blumenkohl, Linessa Light Gourmet Katenschinken. Camilan/Lainnya: Milka Vollmilchschokolade, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milbona Skyr Pur, Erdbeeren. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|