Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
118,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 84,13g | Prot: 104,24g | Karb: 134,58g.
Makan Pagi: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад», Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Валетек Кисель, Зеленый Листовой Салат, Куриный Дом Карпаччо из Индейки, Яичница, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Кофемания Хлеб Черный. Makan Siang: Наеда Наггетсы, Расти Большой Пюре Тыквенное . Makan Malam: Кофемания Хлеб Черный, Борщ со Свининой, Здравник Цикорий Растворимый, Snaq Fabriq Snaqer, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем. Camilan/Lainnya: Тыква. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyapardon
|