Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 65,42g | Prot: 88,05g | Karb: 141,45g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофель Отварной, Подсолнечное Масло. Makan Siang: Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Malam: Ашан Воздушный Рис, Печень Куриная в Сметане, Гудвилл Хлопья Гречневые. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|