Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 28,34g | Prot: 47,41g | Karb: 99,09g.
Makan Pagi: Good Food Инжир Сушеный, Бразильские Орехи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя 3,4%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Курага, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Makan Siang: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Сыр, Гречка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan elliebells18
|