Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
754 kkal
|
Lemak: 40,74g | Prot: 51,33g | Karb: 42,05g.
Makan Pagi: Киви, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 9%, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Майонез, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Мексиканская Смесь, Брокколи на Пару, Виктория Печень Куриная с Овощами. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катя_в_умате
|