Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
683 kkal
|
Lemak: 23,43g | Prot: 33,30g | Karb: 84,90g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Купеческий, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Завод Алешина Баранки Яичные , Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Магнит Банан, Просто Мёд, Савушкин Продукт Творог 1%, Красный Октябрь Трюфель. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|