Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 36,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 89,43g | Prot: 44,61g | Karb: 122,58g.
Makan Pagi: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . Makan Siang: Подсолнечное Масло, Самокат Сметана 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ратимир Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Глобус Картофель Бейби Запечённый. Camilan/Lainnya: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели , Lay's Чипсы. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|