Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 104,79g | Prot: 71,41g | Karb: 86,31g.
Makan Pagi: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Смак Хлеб Таежный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сало, Лук, Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло, Петрушка, Грецкие Орехи, Свеклы, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макфа Гречневая Лапша . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна91.
|