Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3105 kkal
|
Lemak: 108,59g | Prot: 77,17g | Karb: 455,30g.
Makan Pagi: 統一 肉鬆麵包, 全聯 肉鬆沙拉麵包, 肉鬆麵包. Makan Siang: 全聯 香蒜麵包, 全聯 芋頭麵包, 全家 大甲芋泥麵包. Makan Malam: 泡菜, 全聯 蔥花麵包, 全聯 香蒜麵包. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ice cream❤
|