|
могло быть и хуже... сегодня я клянусь, что будет без с срыва, иначе я уже не знаю, что делать
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3657 kkal
|
Lemak: 106,95g | Prot: 93,78g | Karb: 609,70g.
Makan Pagi: Кукурузная Крупа, Яблоко Зеленое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай, Моя Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Кременкульское Печенье Сливочное, Родные Просторы Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Бисквитный Двор Слойка Датская с Брусникой, Хлеб Черный, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Зеленый Чай, Сыр Российский. Makan Malam: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Мёд, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком , Белый Хлеб, Твердый Сыр Пармезан, Овсяное Печенье Домашнее, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|