|
五點多吃了一顆生菜加鱈魚肝
晚上吃了花椰米泡菜、洋蔥牛梅花、牛肋條、兩顆溏心蛋。1/4蛋白棒加一根肉乾(吃到12點）
偷咬蛋捲2、貝果1、司康1以及肉桂粉試驗
餐後做了咖啡灌腸，但腸胃一直脹氣
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vensanora
|