Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 56,15g | Prot: 145,22g | Karb: 192,11g.
Makan Pagi: Арахис, Творог 5%, Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Makan Siang: Гречка, Яйцо, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Makan Malam: Гречка, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Яйцо. Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|