Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
672 kkal
|
Lemak: 23,07g | Prot: 44,07g | Karb: 62,66g.
Makan Pagi: Активиа Биойогурт Термостатный с Зеленым Чаем и Мятой. Makan Siang: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, FitnesShock Печенье Манго-Рис. Makan Malam: Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream , Кукуруза Вареная. Camilan/Lainnya: Jump One Протеиновая Конфета Шоколадное Пирожное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan s u g a r
|