Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 56,26g | Prot: 72,17g | Karb: 100,27g.
Makan Pagi: Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Гренки Домашние, Сбарро Суп-Пюре Гороховый, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Makan Malam: Гречка Отварная, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. Camilan/Lainnya: Сыр Адыгейский, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|