Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2009 kkal
|
Lemak: 77,53g | Prot: 80,28g | Karb: 234,30g.
Makan Pagi: Coffee, Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Boiled Egg. Makan Siang: Mama Pho Ga. Makan Malam: Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Beef or Meat Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Trader Joe's Ground Beef (80/20). Camilan/Lainnya: Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, 2% Fat Milk, Raisin Bran, Oil Popped White Popcorn , Modelo Especial Beer. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms. Skinny Britches
|