Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 39,87g | Prot: 59,83g | Karb: 55,87g.
Makan Pagi: Tirol Queijo Mussarela (18g), Godam Leite UHT Integral, Banana Prata. Makan Siang: Peito de Frango. Makan Malam: Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Maçã, Godam Leite UHT Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan geuziane
|