Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
621 kkal
|
Lemak: 9,55g | Prot: 47,17g | Karb: 84,03g.
Makan Pagi: Pingo Doce Iogurte Skyr Maracujá. Makan Siang: Tomatoes, White Rice, Continente Ervilhas, Skinless Chicken Breast, Compal Grão de Bico. Camilan/Lainnya: Continente Fiambre Peito de Peru , Dia Tosta de Trigo, Tangerine, Triunfo Aveia Original. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l.katarina
|